Consigue que tus codos y rodillas se vean y se sientan suaves, solo licua una cucharadita de cada uno de los siguientes alimentos:
Avena, arroz, trigo,habas y levadura de cerveza.
Guarda todo esto en un recipiente de plástico y diario toma un puñito de polvos, agrega un poco de crema humectante talla y enjuágate durante el baño.
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